Vanaf je 25e verandert je huid. Fijne lijntjes, een doffere teint en minder stevigheid zijn tekenen dat je huid extra aandacht nodig heeft. Gelukkig zijn er tal van manieren om huidveroudering tegen te gaan. In deze blog vertellen we je alles over wat helpt, wat je beter kunt laten en welke producten jouw huid een boost geven.

Waarom veroudert je huid?

Er zijn verschillende oorzaken van huidveroudering. Zo zijn genen een belangrijke factor, maar ook leefstijl en invloeden van buitenaf spelen een grote rol. Denk aan infrarood huidveroudering, blootstelling aan uv-straling, silicium huidveroudering, alcohol en huidveroudering of schade door luchtvervuiling. Huidveroudering door zon is bijvoorbeeld verantwoordelijk voor wel 80 tot 90% van de vroegtijdige huidveroudering gezicht.

Ook oxidatieve stress, door bijvoorbeeld een slechte nachtrust of een ongezond voedingspatroon, kan de huid sneller doen verouderen. En dan is er nog de invloed van roken, weinig hydratatie en te weinig beweging. Tijd dus om dat aan te pakken!

Huidveroudering tegengaan: zo pak je het aan

Huidveroudering tegengaan begint met een gezonde basis. Eet veel groente, fruit, noten en zaden. Drink voldoende water (1,5 tot 2 liter per dag), beweeg regelmatig en zorg voor ontspanning. Ook slaap is essentieel: 7 tot 8 uur per nacht helpt je huid herstellen. En wist je dat antioxidant-rijke voeding, zoals blauwe bessen en groene thee, oxidatieve stress vermindert?

Maar er is meer dat je kunt doen om huidveroudering behandeling écht effectief te maken. Gebruik huidproducten die passen bij jouw huidtype en leeftijd. Vermijd agressieve reinigers en kies voor natuurlijke, huidvriendelijke formules.

De juiste producten voor jouw huidveroudering behandeling

Bij Kuypersshop hebben we een aantal krachtige favorieten voor wie huidveroudering tegengaan serieus neemt:

De It’s Never Too Late Cream is speciaal ontwikkeld voor de rijpere huid. Deze verstevigende anti-aging crème bevat onder andere silicium, dat helpt bij het behouden van de elasticiteit en veerkracht van de huid. Voor een complete routine combineer je deze met de bijpassende It's Never Too Late Oogbalsem, die fijne lijntjes en wallen rond de ogen vermindert.

Exfoliëren is ook essentieel. De Oolaboo Smart Aesthetics Exfoliant verwijdert dode huidcellen op een milde manier, waardoor je huid weer gaat stralen. Na exfoliatie breng je de Smart Aesthetics Protector aan: een luchtige, hydraterende emulsie met amandelolie. Amandelolie huidveroudering vertragen? Zeker! Deze zachte olie is rijk aan antioxidanten en voedt de huid intensief.

Bescherm je huid overdag met de Glowy Face Cream SPF 50. Deze dagcrème beschermt niet alleen tegen UVB, maar ook tegen UVA-stralen én infrarood huidveroudering. Ideaal voor wie huidveroudering door zon wil voorkomen.

Extra tips tegen huidveroudering

Naast goede producten is het belangrijk om te stoppen met roken, matig te zijn met alcohol (alcohol en huidveroudering gaan helaas hand in hand), en voorzichtig te zijn met de zon. Huidveroudering door zon is cumulatief: wat je vandaag oploopt, zie je jaren later pas. Gebruik dus altijd zonnebrand, ook in de winter.

Beweeg voldoende, zorg voor ontspanning en probeer stress te verminderen. Cortisol (het stresshormoon) breekt collageen af en versnelt zo het huidverouderingsproces. En vergeet niet: houd van jezelf, je lichaam en het leven. Geluk, rust en positiviteit helpen net zo goed bij huidveroudering tegengaan als een goede crème.

Huidveroudering tegengaan doe je zo!

Er is geen magische oplossing, maar met een gezonde leefstijl, liefdevolle verzorging en krachtige producten kun je huidveroudering tegengaan op een manier die past bij jou. Bekijk onze gezichtscrème, gezichtsverzorging, gezichtsserum en andere bestsellers voor een routine op maat. Geef je huid wat extra liefde, wees consistent en kies verzorging die werkt. Of je nu op zoek bent naar een verzorgende dagcrème, een exfoliant met amandelolie of bescherming tegen infrarood huidveroudering, bij Kuypersshop ben je aan het juiste adres!